Gebelikte Cilt Çatlaklarını En Aza İndirmek İçin Ne yapmalı


Hamilelik döneminde kilo almaya bağlı olarak cilt, alt dermal tabakasındaki kollajen ve elastin liflere zarar verebilecek şekilde hızla gerilir. Dokular

incelir, hassaslaşır ve tıbbi adı “Stariae Gradvidarum” olan cilt çatlakları meydana gelir. Bu çatlaklar bayanların büyük bir kısmında rahatsızlık

duymalarına sebep olur. Bu nedenle bu durumlarda kullanmak üzere hazırlanmış özel nemlendiriciler kullanılmaktadır. Özellikle, gebeliğin 3. ayından

itibaren, kilo alımı ve bebeğin gelişimi nedeniyle en çok karın, kalça, basen ve göğüs bölgesinde, cildin aşırı gerilmesi nedeniyle, kaşıntılar ve bir süre sonra

da çatlaklar oluşmaktadır. Gebelik döneminde karşılaşılan bu çatlakların önlenebilmesinde düzenli beslenmeninde önemi büyüktür.Bol su içmek, C ve E

vitamini zengin besinleri tüketmek, cilt çatlaklarının önüne geçmede etkilidir.

Bunların yanı sıra gebelik döneminde yaşanan çatlakları önlemek için yapılacak bazı yöntemler vardır. Bunlar;

* Cilde, masaj fırçası yardımıyla masaj yaparak, bu bölgelerdeki kan dolaşımını hızlandırmak,

* C ve E vitamini açısından zengin olan, cilt için yararlı meyve, sebze ve fındık gibi besinleri tüketmek,

* Bol bol su içmek

* Yeterli uyku almaya özen göstermek

* Cildi yumuşak ve esnek tutacak, gerilme ile oluşan izleri önleyen, hamileler için özel olarak üretilmiş bir kremi her gün etkin bölgelere uygulamak yer

alıyor.

* 3. aydan itibaren kakao yağı özünü sabah akşam düzenli olarak karın bölgesine masaj yaparak sürün.

İlk Sen BEĞEN veya PAYLAŞ ...
Facebook Paylaş

Kategori: : SağlıkSon Eklenenler

Etiketler:


Benzer konular


  • Normal Ciltler İçin Koruyucu Gençleştirici Doğal Peeling
  • Evde Hazırlanan Salatalıklı Temizleme Sütü
  • Ceviz Reçeli Tarifi
  • Fellah Köftesi Tarifi
  • Ankara Havası Oynayan Köpek, Mutlaka İzleyin...
  • Uğur Böceği Kanepesi
  • Filiskin Suyu (Mentha Pulegium) Faydası ve Kullanımı
  • Aklınızda Bulunsun Ev ve Mutfak İçin Pratik Bilgiler
  • İnternetten Seçme Gülme Garantili Resimler
  • Balık Yakalamak Bir Sanat ve Sabır İşidir...
  • Salyangoz Makarnadan Pratik Mantı Tarifi
  • Güneş Işığının Bebeğe Faydası Bebeğinizin Hareketleri
  • Harika ve Etkileyici Akılda Kalan REklam Afişleri
  • Zatürre Nedir? Belirtileri Nelerdir?
  • Hayal Gücünü Kuvvetlendirmek İçin LaL Taşı
  • RSSYorumlar (0)

    Trackback URL

    Yorum Ekleyin




    Yorumdaki resminizi değiştirmek için Gravatar adresine kayıt olunuz..






    Facebook' ta Sayfamızı Beğenin

    Twitter' da Bizi Takip Edin